Musik mit Panpan ist eine erlebnisorientierte Musikerziehung mit der Handpuppe "Panpan" als Kursbegleiter. Die musikalischen Lerninhalte sind humorvoll in spannende und zusammenhängende Geschichten eingearbeitet.

Semesterthema:  "Panpan im Zirkus Musikus"

Beitrag: 29 €/mtl.

Spielen und Bewegen nach dem Prager Eltern-Kind-Programm; ein Gruppenangebot für Eltern mit ihren Kindern im ersten Lebensjahr.

In entspannter Atmosphäre singen wir gemeinsam Mantren, Segenslieder, Kanons und andere einfach Lieder in verschiedenen Sprachen für uns und die Babys. Dein Kind liebt deine Stimme - egal wieviel Singerfahrung du mitbringst - und fühlt sich geborgen wenn sie erklingt und auch DU dich wohlfühlst und Freude hast.

Pilates mit Kind (Mittwoch 16:30 Uhr)

Ein Kurs für Eltern mit Kindern im Alter von 6-24 Monaten.  Hier wird der ganze Körper gekräftigt und mobilisiert, wobei der Schwerpunkt auf dem Aufbau der Bauch- Rücken- und Beckenbodenmuskulatur liegt. Der Einsatz von Pilatesringen, Pilatesbällen oder Minibändern intensiviert das Training. Die Kinder dürfen bei den Übungen mit dabei sein oder die Spielmaterialien im Kind gerechten Raum erkunden.

Der Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Kursleitung: Esther Welschehold, Physiotherapeutin, Prä- und Postnatale Fitnesstrainerin, Pilates-Trainerin

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www.mamatraining-freiburg.de

8 Termine: 30.04./07.05./14.05./21.05./28.05./04.06./11.06./25.06.

Präsenzkurs - der Einstieg ist jederzeit möglich. Ausnahmen gibt es in Kursen, die als Präventionskurse angeboten werden.

Etwa 6 bis 8 Wochen nach der Geburt ist es gut, langsam wieder zu beginnen, den Körper zu zentrieren, Kraft im Beckenboden zu finden und die Zeit mit oder ohne Baby bewusst mal wieder ganz für sich zu nutzen.

Übungen, die eine Rückbildung unterstützen und in die Entspannung führen, stehen hier im Vordergrund. Das Baby darf gern bei den Übungen dabei sein und schon ein bisschen mitmachen.

Dieses Angebot ist ein Präsenzkurs Die Plätze vor Ort sind auf 8 begrenzt. Es gibt immer eine Aufzeichnung, die ca. 3 Wochen zur Verfügung steht, denn nicht immer schläft das Baby. Oft fordert es doch die Aufmerksamkeit der Mama. Dafür ist die Aufzeichnung im Nachhinein verfügbar.

Dieser Kurs kann von der Krankenkasse bezuschusst werden, wenn es in den Zeitraum eines Präventionskurses fällt.

Der Kurs kostet 140 EUR für 10 Einheiten.

Wer übernimmt welche Aufgabe im Familienalltag? Was hat das mit Geschlecht und festgefahrenen Rollenbildern zwischen Müttern und Vätern zu tun? Und wie kann es gelingen, den Familienalltag gleichberechtigt(er) zu gestalten?

„Wenn mein Kind mir nur sagen könnte, was es möchte…“
Gebärden für Babys ermöglichen genau das: Sie bilden eine Brücke für die Kommunikation zwischen Eltern und Kind, schon bevor es die ersten Worte sprechen kann.

 · Vermittlung von insgesamt 60 Gebärden aus der deutschen Gebärdensprache

· Spiel, Spaß und Gesang in der Gruppe

· Freude an gemeinsamer Kommunikation und Verständigung

· Kinder können sich mit Gesten und Gebärden konkret mitteilen

· Spannende Erlebnisse mit deinem eigenen Kind auf dem Weg zum Sprechen

In der Eltern-Kind - Gruppe „Musik mit Fridolin“  nehmen Kleinkinder ab 2 Jahren gemeinsam mit ihrer Mutter oder Ihrem Vater teil.

Durch das Mitspielen, Mittanzen und Mitsingen der Eltern werden die Kleinen zum Ausprobieren der Stimme, zu neuen Klängen und Bewegungen angeregt. Dazu dienen kindgerechte Lieder und Verse, Spiele mit Objekten, einfache Tänzchen und Bewegungsimprovisationen, Kniereiter-, Finger-, Hand- und Fußspiele, Klang- und Rhythmusspiele mit dem Schlagwerk.

Den Sommeranfang und die Sommerzeit erleben wir im Raum: 

Wir gehen ins Schwimmbad, essen ein Eis, tanzen unter den Bäumen und besuchen die Sommertiere …

Spielen und Bewegen nach dem Prager Eltern-Kind-Programm; ein Gruppenangebot für Eltern mit ihren Kindern im ersten Lebensjahr.