Musik mit Panpan ist eine erlebnisorientierte Musikerziehung mit der Handpuppe "Panpan" als Kursbegleiter. Die musikalischen Lerninhalte sind humorvoll in spannende und zusammenhängende Geschichten eingearbeitet.

Semesterthema:  "Panpan und die Freunde im Wald"

Beitrag: 29 €/mtl.

In diesem Kurs steht das Bewegungsangebot für die Kinder im Vordergrund. Bretter, Balken, Treppen, Tunnel, Leitern usw. laden die Kinder ein, sich möglichst selbständig neuen Herausforderungen zu stellen.

In diesem Kurs möchte ich mit euch und euren Babys einen wertschätzenden und stärkenden Raum schaffen.

Der Kurs soll euren Babys und euch die Möglichkeit geben:

• Wertvolle Zeit gemeinsam zu erleben, euch achtsam wahrzunehmen und beim liebevollen Kennenlernen begleitet zu werden
• Kontakt zu anderen Babys und anderen Eltern aufzubauen, ohne sich gegenseitig zu bewerten, sondern vielmehr, um sich zu vernetzen und gegenseitig zu stärken und zu inspirieren
• Diversitätsbewusstes Spielmaterial bereits für das Babyalter zu erkunden
• Reime, Fingerspiele, Lieder und Bewegungsspiele aus unterschiedlichen Ländern kennenzulernen
• Anregungen und Austausch darüber zu erleben, wie ihr als Familie das Leben mit eurem Kind gestalten möchtet, welche Werte euch wichtig sind und welche Wünsche ihr an euch selbst und euer Umfeld habt

Die Schwerpunktthemen legen wir gemeinsam fest. Möglichkeiten sind u.a. diversitätsbewusste Bildung, Entwicklung von Vorurteilen im Kleinkindalter, Adultismus, gesellschaftliche Rollenbilder und eigene Wünsche, gleichberechtigte Elternschaft, Mental Load, eigene Werte.

Während des Kurses wird alles seine Zeit haben – das gemeinsame Spielen und Singen, das aufmerksame Beobachten der Babys, der Austausch zwischen euch Eltern und stärkende Impulse für das Miteinander mit euren Kindern in unserer vielfältigen Welt.

Präsenzkurs - der Einstieg ist jederzeit möglich. Ausnahmen gibt es in Kursen, die als Präventionskurse angeboten werden.

Etwa 6 bis 8 Wochen nach der Geburt ist es gut, langsam wieder zu beginnen, den Körper zu zentrieren, Kraft im Beckenboden zu finden und die Zeit mit oder ohne Baby bewusst mal wieder ganz für sich zu nutzen.

Übungen, die eine Rückbildung unterstützen und in die Entspannung führen, stehen hier im Vordergrund. Das Baby darf gern bei den Übungen dabei sein und schon ein bisschen mitmachen.

Dieses Angebot ist ein Präsenzkurs Die Plätze vor Ort sind auf 8 begrenzt. Es gibt immer eine Aufzeichnung, die ca. 3 Wochen zur Verfügung steht, denn nicht immer schläft das Baby. Oft fordert es doch die Aufmerksamkeit der Mama. Dafür ist die Aufzeichnung im Nachhinein verfügbar.

Dieser Kurs kann von der Krankenkasse bezuschusst werden, wenn es in den Zeitraum eines Präventionskurses fällt.

Der Kurs kostet 140 EUR für 10 Einheiten.

Kleinkinder sind neugierig, wollen spielerisch die Welt entdecken und sich frei bewegen.
In diesem Kurs möchte ich verschiedene Spiel- und Bewegungsanregungen mit unterschiedlichen Materialien anbieten.
Die Kinder haben vielfältige Möglichkeiten, Neues kennen zu lernen, erste Erfahrungen im Kontakt mit Gleichaltrigen zu sammeln und sich motorisch mit allen Sinnen auszuprobieren.

Von der Krankenkasse geförderter Yogakurs für Schwangere, 8 Termine, Start am 13. Januar 2025

- Diese Veranstaltung findet mit vorheriger Anmeldung und Teilnehmendenbegrenzung statt, damit ein entspanntes Kennenlernen und Erkunden der Materialien möglich ist. - 

Der Raum für Vielfalt ist ein offener Spiel- und Lesetreff für Kinder bis ca. 4 Jahre mit ihren Familien und/oder anderen Bezugspersonen.

Kostenfrei können dort Kinderbücher und Spielmaterialien entdeckt und ausprobiert werden, die gesellschaftliche Diversität beiläufig und ohne diese explizit hervorzuheben, repräsentieren. Das selbstständige Erkunden der zur Verfügung gestellten Materialien wird durch Vorlese- und Bastelangebote ergänzt.

Der offene Spiel- und Lesetreff findet kostenfrei statt. Jedoch ist eine vorherige Anmeldung notwendig, da die Teilnehmendenanzahl begrenzt ist. 

Es ist kein gemeinsamer Start und Abschluss geplant. Wenn ihr angemeldet seid, könnt ihr einfach zwischen 15 und 17 Uhr kommen, wann ihr möchtet.

Stillen – so gelingt der Start

Durch diesen Kurs sind Sie optimal auf das Stillen vorbereitet und können bei Schwierigkeiten richtig reagieren. Auch wenn Sie noch keine endgültige Endscheidung über die Ernährung Ihres Babys getroffen haben, oder bereits negative Stillerfahrungen sammeln mussten, kann dieser Kurs eine gute Orientierung und Hilfe sein. Natürlich gibt es auch genug Zeit für Ihre Fragen. Unter anderem behandeln wir folgende Themen:

• Allgemeine Infos zum Prinzip des Stillens

• Wie kann der Partner/die Partnerin eine Stütze sein?

• Der Stillbeginn, Bonding, Beginn der Milchbildung

• Richtiges Anlegen und Stillpositionen

• Erste Hilfe für die häufigsten Schwierigkeiten

• Ernährung in der Stillzeit

Spielen und Bewegen nach dem Prager Eltern-Kind-Programm; ein Gruppenangebot für Eltern mit ihren Kindern im ersten Lebensjahr.

Von der Krankenkasse geförderter Yogakurs für Schwangere, 8 Termine, Start am 10. März 2025

In entspannter Atmosphäre singen wir gemeinsam Mantren, Segenslieder, Kanons und andere einfach Lieder in verschiedenen Sprachen für uns und die Babys. Dein Kind liebt deine Stimme - egal wieviel Singerfahrung du mitbringst - und fühlt sich geborgen wenn sie erklingt und auch DU dich wohlfühlst und Freude hast.

Schlafcoaching

Kooperationsangebot von donum vitae e.V. und Eltern werden - Eltern sein e.V.

Workshop für Eltern: Schlafe mein Kindchen, schlaf ein…

Wie oft stehen wir als Eltern vor dem Kinderbett und wünschen uns und dem Kind Entspannung und Ruhe?

Aber vieles im Leben will gelernt sein. Und so auch das Schlafen!

Schlafprobleme gehören heute fast zum Alltag. In einer Zeit mit Verunsicherung, Hektik und Stress bleibt das nicht aus. Gern möchte ich Ihnen in dieser Situation helfen!

• mit Informationen zum normalen Schlaf-Rhythmus von Babys und Kleinkindern
• mit dem Blick auf die Signale die uns die Kleinen senden
• und Maßnahmen, die für entspannten Schlaf wichtig sein können.

Einzeltermine: Montags, 07.04.2025

(Es werden weitere Termine vierteljährlich angeboten.