Postnatal-Yoga (nach der Geburt) - offener Kurs

23. Oktober 2020 bis 26. Februar 2021 11:00 - 12:00

Kurs fortlaufend, die 10 Termine sind variabel buchbar; Einstieg jederzeit möglich.

Etwa 6 bis 8 Wochen nach der Geburt ist es gut, langsam wieder zu beginnen, den Körper zu zentrieren, Kraft im Beckenboden zu finden und die Zeit mit dem Baby bewusst anders zu genießen. 

Übungen, die eine Rückbildung unterstützen und in  die Entspannung führen, stehen hier im Vordergrund. Du bist also mit und ohne Baby willkommen mitzumachen.

Dieses Angebot ist aktuell ein Präsenzkurs und Live-Online-Kurs. Der Kurs findet in der Wiehre statt im SpielRaum und die Platzzahl vor Ort ist auf 12 Teilmehmerinnen mit Kind begrenzt. Online gibt es keine Begrenzung.

Kosten: 10 Termine - 120 €

Infos auch unter www.maitriyoga.de

Nummer
84/20
Status
Buchung möglich
Leitung
Anett Falkenhagen, info@maitriyoga.de, Fon: 0761-28 53 554
Veranstalter
Zielgruppe
Junge Mütter
Freie Plätze
22
Gebühren
120,00 € pro Person
Kontakt
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